9ヶ月

再読・吉村正先生の本

先日母親学級を受けてないという話をしましたが・・・
そうだ、と思いついて吉村正先生の“「幸せなお産」は日本を変える”という本を再読しました。
やっぱりいつ読んでもいい!
反省しなければいけないことも多々ありますが・・・笑

読んだのは二度目(以上?)にもかかわらず、やっぱり目からウロコ。
本当に自然な分娩をするといきむ必要もないんだとか。
というより、結局自然の摂理なのでどうにでもなる、というのが一番しっくりくるかな?という感じでした。

なので母親学級はなくてもまあそんなもんか、という感じでした。
必要なのは初産婦さんだけだね~。

でもまだ気になることはいっぱいある!

娘のときは結局41週まで陣痛も、破水も、おしるしすらもなかったので自然に陣痛が来るというのが実感がない。
痛みがMAXになって、いきむのも一回で出てきちゃったから時間をかけれるかどうかわからない。
そんな感じですばやく出産してしまったから会陰が裂傷を起こして縫われて痛い思いをしたので、そこが心配・・・。

どうなんだろう~?

と思っていたのですが。

ま、案ずるより産むが安し!(産むじゃない?生むか?(笑))

という感じで、適度に運動して頑張りたいと思います。

ついでに桜沢エリカ氏の本“贅沢なお産”も再読。

自宅出産の話なのですが、こちらも参考になりました~。

ほんと、何とかなるもんだね(笑)

信頼できる助産婦さんがいれば大丈夫。

どちらの本も共通してそう書いてありました。

しかし実はもう35週なんだよね~~~。

そろそろ本腰入れて動くようにしないと本当に予定日遅れちゃうからなあ。

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何とか乗り切りました。

今日の仕事で何とか無事怒涛の一週間終了。

今週は一生懸命休むようにしていたからか、チュウさんがお利口にしてくれたおかげで比較的調子よく過ごすことができました。

問題があるとすれば数日前から右足の付け根が痛い事。

ボキっとやりたい感じの中途半端な痛みです。(わかる?)

昨日助産院に電話したとき相談したのですが、骨盤高位で体操するといいとの事。

昨日から頑張ってやってます。

怒涛の一週間は何とか今日で終了だけど、仕事はまだまだあと3週間続きます。

今週末はお泊りで山奥。日曜日は本番(とはいえお喋りと指揮だけです)。

それが終わったら、静岡のお教室が最後のレッスンになり、来週末には発表会。

発表会では最後に講師演奏で吹く予定なのでぼちぼち練習を始めなくては・・・。

楽器を吹くのはこれで最後。

無理せず練習していきたいと思います。

しかし歯医者があったり、その後2週間でレッスンが五本(うち1回は自宅レッスン)。

ここを何とか乗り切りたいです。

ま、チュウさんも小さいみたいだし、無理をしなければ予定日まではのんびり構えてて良さそうかな?

およそ38週で(正確には39週と3日だけど)仕事が終了するので、それを過ぎたら掃除したり洗濯したり、とにかく身体を動かさなくては!

むしろそれをしないとまた41週コース・・・・(笑)

そこを過ぎると胎盤的にも良くないけど、時期的にもよくなーい!

クリスマスになっちゃうし、下手すると年末に・・・・。

昨日の検診の推定体重だと予定日1月3日になってたし!(笑)

年始はやめてくれ~~~。

とにかく仕事が終わったら今更だけど今までの分も動くぞ~~~。

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34週妊婦検診・総合病院

本日、総合病院での検診でした。

まずはひとこと、

は ら が た っ た ! !

に尽きます(笑)

だから病院は嫌なんだ~~~というところがほとんど前面に来ました。

この日のためにこの一週間、仕事が忙しいにもかかわらずベストな体調を維持して行ったのに、結局「もう一回」2週間後に検診になってしまいました・・・。

原因は、チュウさんがちょっと小さめだから。

らしいです。

ちょっとちいさめなのはずっと聞いていたし、他で(助産院でも婦人科でも)問題視されていなかっただけにノーマーク的な感じでしたよ!

先生との詳しい会話はミクシのほうに書いたんだけど、小さくて何が問題あるのでしょう?

しかも、「赤ちゃんのお腹周りを少しゆったりめに測れば問題ないんですけどね」って言ってたんだよ・・・。じゃあそうしてくれよって感じ。

胎児にだって個体差はあるはず!

娘の時だって、34週で推定2100g。これでも小さめと言われたのです。

助産院でも、初めて検診に行ったとき、「前回が予定日遅れたんだったら今回もそう思ってて」と言われたとおり、おそらくすごくのんびりペースで胎児が成長する体質なんだと思うのです。

出生時の体重だって色々なのに、妊娠週数で一週間分足りないからって何が問題あるんだろう・・・。

本当に納得のいかない検診でした。

終わったあとものすごく落ち込みましたdown

別にどこかが悪いわけじゃないのにどうしてもう一回嫌いな病院に行かなければいけないのか。

自然分娩するのにどうして病院に入院に関してのアンケートを出さなくてはならないのか。

いっそ「病院では産みたくないのですが」ぐらい書きたかった・・・。

逆子なら仕方ないと思うけど、納得いかねえ~~~。という感じでした。

ま、終わったあと助産院に電話をしたら、

「問題ないよ~、大丈夫!けどそうやって言ってるんだからもう一回行ってやって」

と言われました。

さすがです(笑)

でも、次の病院の指定された日が37週に入っちゃってるんだけどいいのかな~。

ま、いっか・・・。

どうせその次の週から毎週だもんね。

一週分検診費用が浮いたと思えばいいか。

ちなみに。

検診&検査でその日の会計が目が飛び出るほど高かった!

5年前はもう少し安かったんだけど~~~~。

多めに持って行ったにもかかわらず足りないという恥ずかしい思いをし、一旦帰宅し午後にもう一度行きました。とほほ。

保険って素晴らしいのね~~。(血液検査とか自費だから高いんだよね)

怖くなって、次回からの検診費用を聞いてしまいましたsweat01

病院によって検診費用に差があるから怖い。

そしたら普通に4000円程度らしく。

安心したけど次回はちょっと多めに持って行こうと決意したのでした。

あ~恥ずかし。

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半分過ぎた。

怒涛の一週間、何とか半分過ぎました。

思いのほか体調は良く、お腹が張ったときには休むようにして何とか乗り切りました。

土曜日の長距離も高速を利用したのでほとんど疲れなかったかな。

けど体重が増えたgawk

昨日の夜からお弁当生活に切り替えたけどどうかな~という感じ・・・。

というのも、最近車移動のとき眠くなっちゃうので何かしらちょっと口に入れてないとなんだよね~~~。

できるだけローカロリーなものにしてるけど、間食は間食だもんね。

検診まであと二日しかないけど頑張ります・・・。

っていうか体重計に乗るんじゃなかった!(笑)乗らないようにしてたのに~~~。

逆子の心配は多分大丈夫そう。

今のところ逆子の気配はないかな??と思います。

しかし何ちゅうか・・・・

今回はできるだけ動く妊婦を目指してたんだけど(吉村正氏の本の影響で)、結局動く妊婦が叶わなかったなあ~~。

動こうと思うと身体のどこかしらがストップをかけて、身体がストップをかけなくても周りがストップをかけたり。

かといって休むようにしたら今度は体重が増えて動けって言われたり・・・。

振り回されっぱなしですcoldsweats01

体重も増えてるから、きっと明後日の検診で「運動しろ」「食べるな」って言われると思うんだけど、食べるのを控えるのはともかく、今仕事以外で頑張っちゃって何かあっても困るもんねえ。

仕事するなって訳にもいかないしね・・・。

あんまり気にしてたからか、夢にまでうなされてしまいました。

陣痛が来ちゃう夢!こわ~~~。

チュウさんには早く会いたいけど、まだあと一ヶ月はお腹にいて欲しい・・・。

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怒涛の一週間が始まります。

今日からまる一週間、仕事&検診続き。

予定としては、

木曜→仕事(夕方からS岡市内)

金曜→仕事(夕方からF枝市内)

土曜→仕事(午後から山奥)

日曜→仕事(午後から夜までF枝市内)

月曜→歯医者(午前中)、仕事(夕方からS岡市内)

火曜→会議(午前中S岡市内)

水曜→検診(午前中・隣市総合病院)

木曜→仕事(夕方からS岡市内)

以上、まる一週間の予定です・・・。

ぐはっ!死にそう~~~down

上手に休み休みやらないと来週の検診で尿蛋白が出そうcoldsweats01

どうも疲れていると尿蛋白が出るらしいんだよね。

できるだけ来週の検診はオールクリアにしたいので・・・今週は忙しいけど食事や体重、運動や休みを取るのをバランスよくしたいと思います。

怒涛の一週間が明ければ、土日は山奥に泊まりでお仕事。(泊まりのほうが気が楽なんです。休めるから)

それが終わればあとはS岡の教室は最後のレッスンを一回ずつ残すのみ。

そして23日は発表会。

これでS岡のお仕事は終了になります。

残った仕事はF枝の教室のレッスンだけ!

ラストスパートですが、ここで体調を崩さないように頑張りたいと思います。

っていうかむしろ仕事終わってほっとして風邪引くんじゃないかとそっちが心配です・・・。

最近チュウさんが重くなってきたらしく、横になっていると本当にお腹が重たい。

来週の検診で推定体重出るけど、もう2000超えしてるんだろうなあ~。

ちなみに娘のときは34週で2100gでした。

でも10ヶ月入ってからがゆるやかだったかな。

結局生まれたときは2760g。

母子手帳見比べてもあんまり子宮底長とか変わらないから、重さ的にも同じ感じになりそうかな?と思ってます。

しかしほんとに重いんだよ・・・・crying

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入るのか、ベビーベッド!?

昨日、ばーばがたまりかねたらしく、

「あんたたち、ベビーベッドは置くだかね?置くなら場所はどうするだね?あんたたちの布団はどうやってひくだかね?」

と言ってきた。

というのも、もし今の部屋にそのままベビーベッドを置くとなると、現状では私と相方さんがシングル布団、娘が子供用の小さい布団で寝ているのですが、これだとベッドの入る隙間がないのです。

なので、夫婦がダブルの布団にするか、何かしらの対策を取らなければならないのです。

ダブルの敷布団を買うとしても、通販や量販店で安いものを買うか、布団屋さんで綿布団を注文して作ってもらうか、という選択肢もあるそうで。

作ってもらう場合、もう11月なので注文しないとできあがらないということらしいのです。

なので急遽ベビー布団を出してきて、サイズの確認・・・。

布団もばーばのダブル布団を持ってきてシュミレーション。

一応、何とかベッドは入りそうですが・・・・。

なかなか狭いです(笑)

ま、ベッドは最初の半年だけでいいので、しばらく我慢ですね。

そもそもなんでベビーベッドかというと、全ては娘の寝相のせいなのです。

ものすごい勢いで転がる!人の顔を蹴る!

妊娠してから一緒に寝ていますが、何度被害にあったか・・・笑

授乳も楽なので本当はみんなごろ寝にしたいのですが娘の魔の手から赤子を守る策としてベッドを用意することになりました。

前回娘のときは猫対策でのベッドでしたが、今度は娘です。

何にしろ上の子たちは困りますね~~~。

しかしぼちぼち準備はしたいけど、何せ11月の仕事の過渡期が終わらないことには私もどうにもできませ~ん。

周りばっかり気が焦っています・・・。

名前も決めとけって言われるし、そんなこと言ったってねえ~。

名前って、突然降って沸いてくるんだよね、私の場合(笑)

決まっているのは

・漢字2文字

・画数少なめ

・読める名前

ってことかな?

あとは、頭文字が「ひ」にならないようにすることぐらい。

何でかって言うと、我が家はやたらと「ひ」のつく人が多いんです・・・。

じーじ、相方弟、娘、そして相方従弟が2人も!

できるだけ避けたい名前です・・・。

したがって、「ひとし」とか「ひろし」とか「ひろかず」みたいのはナシです。

うーん、難しいなあ・・・。

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9ヶ月検診・一回目

あら、もう9ヶ月・・・。

あっという間だなあ~。6~8ヶ月が長かったかな。

6~8ヶ月はほんとうに大変だった。

安定期に入って一番楽になる時期に、足がむくんだり、体重が増えたり、逆子になったり・・・・とにかく前回一番楽なときが今回一番大変だった気がします。

そんなこんなで9ヶ月。

なってしまえばあっという間でした(笑)

今、横にたま○よの「妊娠大百科」という本を置いて見ているのですが、なになに・・・

・里帰り出産の人は35週までには帰りましょう

ですって!

35週といえばだいたい11月の第3週から4週目・・・・

仕事がクライマックスですがな(笑)

ま、里帰る訳じゃないけど・・・36週と3日で一応一区切りできるのでそこまで体調管理を頑張らないとね。

本格的な産休は・・・考えたくないけどなんとその翌々週・・・つまり38週です。

ほんとギリだね!アホ過ぎるね!(笑)

初産じゃないからやってしまう所業・・・。

でもそうしないと代わりの先生もお願いできないし、自分は年度末締めにできなくなっちゃうし、そうするしかなかったんだよねえ。

そもそもが、

4 月 に 楽 器 を 購 入 し て し ま っ た か ら

なんだけどね!(笑)

ま、なんとか頑張って12月頭に産休に入れるようにしたいと思います。

そんな訳で検診。

本日は4回目の検診チケットを使うため、提携の婦人科での検診でした。

相変わらず体重のことはチクリと言われましたが、先日の逆子で食欲が一気になくなったおかげか、昨日イオンに遊びに行って美味しいもの食べた割りに前回より300グラムダウンdown

実際逆子で苦しんでたときはけっこう体重減ってたんだけどね~。ま、その後二日間普通に食べられるようになっちゃったし、こんなもんかって感じです。

減ってたから嬉しいんだけど、先生は「うん、減った・・・って、減ったうちに入らないね」ですって~。

もう少し頑張りを認めてくださいな・・・。

チュウさんですが、無事に逆子も治りまして、頭は下向き、背骨もくるっと丸くなっておりました。

顔を見せてもらったけど、ちょっと娘と違うかな???

相変わらず鼻は高そうですが(笑)

少しこぢんまりした顔になりそうです。

目周りが私に似ちゃったかな???

むくみは前より良くなったみたい。今日はプラマイでした。

ただ、昨日イオンに買い物に行ったのと、夜結婚式の余興の練習があったので遅くなったことで少し尿蛋白が出たみたい。

血圧は相変わらず低すぎるぐらいなので問題なし。

性別はもう男の子で確定かな?何も言われなかったけど、今日超音波をやっているときに、「ここがおちんちんで~」って言ってたから多分そうなんだと思います。

あとはもう、ひたすら元気!

そして体重管理のみです。

妊婦ももうあと2ヶ月弱。

やっと普通服が着られるので今は欲しいものを我慢チュウです・・・。

そういえば、現在生野菜ブーム真っ只中です。

妊娠中は偏食しやすいけど、ここにきて生野菜ブームは非常に有難い!

特にブームは大根と人参。

千切りにして塩振って、水が出たらしぼってそのまま食べてもいいし、マヨやドレッシングで食べる!(おかかやゴマでも最高)

がつがつ食べます。

昨日もレンコンのはさみ揚げをしたので、千切りキャベツを山ほど食しました。

このまま10ヶ月まで野菜ブームが続くといいなあ。

おかげで便秘とは全く無縁の生活になりました。

そういえば、最近こむらがえりがなくなってきました。

夜中のトイレもないし、むしろ朝までぐっすり・・・。

本を見てるとトイレが近くなったり、胎動で夜寝られないとかあるんだけど、12時に寝たら7時前までほぼ爆睡です。

こんなんで出産して育児ができるんだろうか?

何だか娘のときは頻繁に目が覚めるようになってた気がするんだけどなあ。

さて、次回の検診は総合病院での検診です。

緊急搬送先なので仕方なく・・・。

逆子は多分大丈夫だと思うんだけど、今日先生にも言われたけど「体重管理厳しいからね~、頑張ってね~」という事らしいので・・・それだけ2週間気をつけたいと思います・・・。

って、今回元が多いからさあ・・・一応最初の検診から8キロ弱で抑えてるんだけどなあ。

結局妊娠=体重との戦いになってしまうのが嫌なところ。

助産院も体重のことは言うけど、ちゃんと他も見て「体重は増えちゃったけど血圧は低いから大丈夫よ。体重は歩いたり動いたりしようね」と言ってくれるのですごく有難い。

娘のときに体重のことばかり目の敵のように言われた記憶があるので、総合病院はちょっと恐怖です・・・。

とにかく無事に再来週の検診が終わりますように!

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